Съдържание:

Как да използвам активността на Apple Watch 4?
Как да използвам активността на Apple Watch 4?

Видео: Как да използвам активността на Apple Watch 4?

Видео: Как да използвам активността на Apple Watch 4?
Видео: How to track your activity with your Apple Watch — Apple Support 2024, Ноември
Anonim

Как да настроите Activity на вашия Apple Watch

  1. Стартирайте Дейност приложение от началния екран на вашия iPhone.
  2. Докоснете Настройка Дейност .
  3. Въведете личната си информация.
  4. Докоснете Продължи.
  5. Задайте своята ежедневна цел за движение. Можеш използване плюс и минус за коригиране.
  6. Докоснете Задаване на цел за преместване.

Тук как да използвам приложението за активност на моя Apple Watch 4?

Проследяване на ежедневните дейности

  1. Отворете приложението Activity на Apple Watch.
  2. Плъзнете наляво до екрана „Движение, упражнения и стоене“и докоснете Започнете.
  3. Въведете личната си информация (пол, възраст, тегло и височина).
  4. Завъртете Digital Crown, за да зададете информацията и докоснете Продължи.
  5. Докоснете Стартиране на движение.

Освен това, какво означава активността на Apple Watch? В Дейност приложение на вашето Apple Watch следете движението си през целия ден и ви насърчава да постигнете вашите фитнес цели. Приложението проследява колко често се изправяте, колко се движите и колко минути упражнявате направи . В Дейност приложението на вашия iPhone поддържа дългосрочен запис на allyour дейност.

Имайки предвид това, как да видя активността на Apple Watch?

На вашия Apple Watch

  1. Отворете приложението Activity на вашия Apple Watch.
  2. Плъзнете нагоре, за да видите подробности за всеки пръстен.
  3. Плъзнете отново нагоре, за да видите повече, като общите си стъпки, вашето разстояние и тренировки.
  4. За да видите седмичното си обобщение, натиснете силно екрана, след което докоснете Седмично резюме.

Как да нулирам активността си на моя Apple Watch?

  1. Отворете приложението за активност на часовника си: Когато преглеждате часа на циферблата си, докоснете иконата за звънене за активност /усложнение.
  2. Натиснете силно върху екрана > докоснете Промяна на целта на движение > променете целта.

Препоръчано: