Съдържание:

Как трябва да бъде разположена клавиатурата на потребителя на бюрото?
Как трябва да бъде разположена клавиатурата на потребителя на бюрото?

Видео: Как трябва да бъде разположена клавиатурата на потребителя на бюрото?

Видео: Как трябва да бъде разположена клавиатурата на потребителя на бюрото?
Видео: 8 инструментов в Excel, которыми каждый должен уметь пользоваться 2024, Може
Anonim

Изграждане наоколо на естествена стойка, клавиатурата и мишка Трябва бъда позициониран по начин, който запазва Вашият лакти към Вашият страни, и Вашият ръце под или под ъгъл от 90 градуса. Насам, на мускулното натоварване е намалено и не се напрягате. Височина. Позиционирайте клавиатурата си 1 до 2 инча по-горе Вашият бедрата.

По същия начин, в каква позиция трябва да е моята клавиатура, когато пиша?

В на правилно позиция , клавиатурата трябва да бъде поставен точно отгоре на ниво на скута си. Това е по-ниско, отколкото повечето хора обикновено поставят клавиатура , но позволява на ръцете ви да се накланят надолу, докато използвате клавиатурата , оставяйки лактите си под удобен "отворен" ъгъл.

Освен това как седите, докато пишете? Започнете със своя Седнете Докато Вие седнете на стол краката ви трябва да са равни или малко по-ниски от вашите седалка . И двата крака трябва да са плоски на пода. Ако си по-висок или по-нисък, смени си седалка височина. Ако сте ниски и столът ви не може да се регулира на правилната височина, използвайте табуретка.

Освен това по-горе, как трябва да бъде позиционирана мишката спрямо клавиатурата?

Уверете се, че клавиатура се поставя директно пред потребителя. В мишката трябва бъда позициониран от страната на оператора с ръката му близо до тялото (фиг. 3). Права линия Трябва да се поддържа между ръката и предмишницата.

Как да настроя клавиатурата си на ергономична?

Шест от най-добрите ергономични съвета за настройка на клавиатура и мишка

  1. Поставете мишката, клавиатурата и екрана пред вас.
  2. Поставете мишката и клавиатурата на височина около лакътя.
  3. Поставете мишката и клавиатурата близо до предната част на бюрото.
  4. Почивайте ръцете и китките, когато не пишете.

Препоръчано: